Cara Teknik What You Love Most

Ini caranya What You Love Most Technique :

1. Biarkan diri kita membayangkan pengalaman masa lalu seseorang atau sesuatu dalam hidup kita yang menyebabkan kita merasakan rasa cinta , rasa syukur, rasa kebahagiaan dan rasa senang. Sederhannya buka pikiran kita utk mengingat seseorang, situasi/keadaan, tumbuh2an/kebun atau apapun itu yang menginspirasi kita.

2. Biarkan emosi/sensasi energi memenuhi tubuh anda. Perhatikan didaerah mana tubuh anda merasakan emosi/sensasi energinya. Sbg contoh jika anda merasakan emosi cinta tsb di daerah dada, rasakan dengan dalam rasa cinta tsb didada.


3. Selagi anda merasakan rasa /sensasi emosi tsb love, joy, happiness or gratitude arahkan tangan anda ke orang yang anda akan melakukan healing session dikombinasikan dengan teknik bernafas.

4. Sesederhana itu tekniknya. Visualisasikan pikiran kita untuk memindahkan sensasi emosi yg anda rasakan melalui tubuh anda kemudian dikeluarkan melalui tangan anda.


Please do not try to force yourself to feel positive emotions, as this is not effective or even for fun. Use your emotions that come easily, and only use this technique if you are in the mood to do so.