Latihan Merasakan Sensasi Chakra atau Pintu Energi

Latihan Satu Pintu Energi setiap satu kesempatan.
Bayangkan ada sebuah bola energi ukuran 10cm berputar diujung tulang ekor, jeda 1 menit setelah itu bayangkan perputaran bola energi ditulang pelvis sedikit diatas kelamin, jeda 1 menit setelah itu bayangkan perputara bola energi dipusar, jeda 1 menit di Jantung, jeda 1 menit di tenggorokan, jeda 1 menit diantara dua alis dan jeda 1 menit dipuncak kepala.






Latihan Seluruh Pintu Energi berputar secara bersamaan
Bayangkan bola energi dimasing2 pintu energi berputar pertama dari pintu energi 1,2,3,4,5,6,7 pastikan ketujuh dari pintu energi tsb berputar. Kalo bisa bayangkan perputarannya makin kenceng dan makin kenceng. Pada saat membayangkan perputarannya makin cepat kenceng tsb kita gunakan teknik nafas 2-6.
Jika sudah bisa running bersamaan ke 7nya bayangkan kita mendengar pintu energi tsb pada saat berputar mengeluarkna bunyi ....spt .ssssttttt atau hemmmm...atau sssss..

Dengan bersuara mendesis tsb ternyata dapat meningkatkan cukup tinggi vibrasi kita disaat healing session.